In einer psychologischen Beratung oder Begleitung steht eher ein konkretes Thema oder ein Ziel im Vordergrund, z.B. Umgang mit Stress am Arbeitsplatz oder Bezieh-ungsspannungen, übermässiges Gamen am Computer.

Wir analysieren die belastenden Situationen, identifizieren die schlecht angepassten Verhaltensmuster und suchen und trainieren neue Fertigkeiten.

Ist damit grösseres psychisches/seelisches Leiden verbunden, ist der Übergang in eine Psychotherapie möglich.

Spezielle Beratungsgebiete:

• Umgang mit Stress in Beruf und Beziehungen
• Beziehungsspannungen
• Berufsfindung
• Suche nach Lebenszielen
• Gamesucht
• übermässiger Gebrauch des Internets
• Alkohol-und Medikamentenprobleme
• Rauchentwöhnung
• Drogenmissbrauch
• Kontaktprobleme und Isolation
• anderes