Beratung & Coaching

In einer psychologischen Beratung oder Begleitung steht eher ein konkretes Thema oder ein Ziel im Vordergrund, z.B. Umgang mit Stress am Arbeitsplatz oder Bezieh-ungsspannungen, übermässiges Gamen am Computer.

Wir analysieren die belastenden Situationen, identifizieren die schlecht angepassten Verhaltensmuster und suchen und trainieren neue Fertigkeiten.

Ist damit grösseres psychisches/seelisches Leiden verbunden, ist der Übergang in eine Psychotherapie möglich.

Spezielle Beratungsgebiete:

  • Umgang mit Stress in Beruf und Beziehungen
  • Beziehungsspannungen
  • Berufsfindung
  • Suche nach Lebenszielen
  • Gamesucht
  • übermässiger Gebrauch des Internets
  • Alkohol-und Medikamentenprobleme
  • Rauchentwöhnung
  • Drogenmissbrauch
  • Kontaktprobleme und Isolation
  • anderes